缓解焦虑的音乐:《光明行》、《步步高》、《蓝色狂想曲》、《奏鸣曲》、《苏格兰凳春芹小调》、《姑苏行》、《命运》、《月光奏鸣曲》、《真想爱这个世界啊》、《曾经我也想过一了百了》。
缓解焦虑的音乐
1、情绪低落,多愁善感时:《光明行》、《步步高》、《蓝色狂想曲》。
2、情绪不好或情绪不稳定时:《奏鸣曲》。
3、焦虑不安,情绪烦躁:《苏格兰凳春芹小调》、《姑苏行》。
4、当内心感到空虚时:《命运》。
5、精力不集中时:《月光奏鸣曲》。
6、失眠症:《催眠曲》。
7、这首音乐《平凡之路》,算得上是很多抑郁症患者的心声,不要轻易放弃。
8、“《真想爱这个世界啊》”,音乐将是关于抑郁症的。
9、《曾经我也想过一了百了》。为了描述强烈的希望,森激必须先描述深层的黑暗。当他听到最后的眼泪时,他觉得自己的心变得温柔,所以他立即要求唱这首歌。
10、《Somewhere》,与那些激昂的音乐相比,一首钢琴曲显得十分平淡。使人听起来很舒服,能激发人的情感。